『リセットダイエット』

リセットダイエット―覚悟を決めて1週間!

人気漫画家の安野モヨコさんが装丁イラストを担当。それだけなら「ふーん」って感じですが、安野さんはこのダイエット法の成功者として本編にも登場しています。著者との対談や、意欲的なコメントの数々。鬼のように忙しいはずの人気漫画家の先生のこれだけのプッシュがあれば、若い女性には説得力あるでしょう。内容も分かりやすくて良かったです。ただ、やはりこの本の要求をすべてクリアするのは、若干厳しいですね。「決められた食材ならどれだけ食べてもいい、その代わりに禁止された食べ物は絶対にNG」を１週間守り通すのがこのダイエット法なのですが、外食も多く、しかも金のないいち会社員としては厳しいです。